SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb co to jest

  • Jaki jest argument na tezę, że dieta ta nie spowolni metabolizmu ? Nigdzie nie widziałem, żeby ktoś poruszał ten temat, więc pytam A jaki jest argument na tezę że może spowolnić metabolizm? W dziale Badania Naukowe jest temat o tym. Nie pamiętam dokładnych godziny, ale spowolnienie metabolizmu następuje po około 70h całkowitej głodówki. Ale zanim [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 12:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://imageshack.us/a/img826/2862/20130111211847.jpg http://imageshack.us/a/img826/6565/20130111211825.jpg dieta jakas jest plan treningowy tez suple jakies tez sa(hmb bcaa amino) i jeszcze od nastepnego tyg zaczne cykl na tcm wiec tylko zyczyc powodzenia ;) . to co udalo sie wypracowac przez te 2,5 miecha to +3,5cm w bicku +30kg na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 22:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _NOWOŚĆ - HMB FITMAXA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety to, czy tam jest czyste HMB, czy CA HMB, to chyba sam Fitmax wie na pewno. Choć po tym, co jest na opakowaniu napisane można sądzić, że czyste HMB, bo jest: 1 tab. zawiera 500 mg HMB. Radosław Saganek [email protected] GG: 1636572

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2003-02-24 12:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki, z dietki jestem zadowolona, mogę nawet nieśmiało powiedzieć, że widzę efekty, jeśli to możliwe po tygodniu... Jeśli chodzi o suple to na razie mam HMB HI-TECa i DYMA BURN, miałam jeszcze Thermo Speed Extreme Olimpa, ale zauważyłam, że ślepnę po nim, serio, widziałam niedokładnie i takie tam, więc wyrzuciłam...szkoda zdrowia. HMB dawkuję [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2008-05-03 15:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko suplementacyjne?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sa tluscze, umiejscowione sa wlasnie w tkance miesniowej.Im wiecej miesni tym lepiej bedzie to przebiegalo. Do zbijania wagi i palenia tluszczu proponuje polaczyc cla z hmb. Jezeli dobrze wsyztko przeprowadzisz, nie bedzie to konieczne . McRaYvEn "Nikt nie moze cie zranic bez twojej zgody" Eleonora Roosvelt Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7242 Data: 2004-01-26 12:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    co? napisze inaczej l-karnityna tak samo pomaga w spalaniu tkanki tluszczowej jak hmb w jej budowie a WM nie porownalem do karnityny a do cukru moze nie na miejscu bo o nie ww tutaj mowa,ale........ faftaq mnie tylko utwierdzil w tym ze ma malo wspolnego ze spalaniem tak - ma duzo pozytywnych wlasciwasci - ale na pewno nie jest to redukcja tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 01:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+Tauryna+Glutamina+Białko ser/sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Destiny, przeczytaj jeszcze raz, co napisałem: "Pamiętam, że na ulotce HMB pisali, że przy stosowaniu HMB wystarczy brać 1g białka/kg masy. To może przesada, ale HMB ma działanie antykataboliczne, białko antykataboliczne i anaboliczne. Jeżeli dostarczasz organizmowi dostatecznie dużo białka, rozpad białek ustrojowych też jest zahamowany. I [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2005-10-13 09:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chucknoris /masa z półobrotem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tygodniu tuńczyk Dziś zaczynam test w skład którego wchodzą 2x Pvl garg, 2x bcaa xtra activlab, whey mass gain hi-tec smak wanilia (Dołączy za kilka dni również białko sni, hmb będzie również ale kończe ten suplement) Pvl garg * Większa pompa mięśniowa! * Większa siła - od razu! * Więcej powtórzeń tym samym ciężarem, już na pierwszym treningu! * [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 18:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    poniewaz mam taki plan bcaa za drogo mnie wyniosa jak bym chciał przed kazdym wysiłkiem zaplikowac je myslałem nad hmb teraz jest promocjan hmb treca niweim czy jest dobrej jakosci ale za to moge go spozywaz w dawce 10kps dziennie co daje mi 5g hmn podzieliłbym sobie to na 5 porcji w ciagu dnia po 1 g co do zma wole domowe niz przepłacac co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2005-05-02 10:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + D-Ribose

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyrecze zajetych specoof :) i powiem wez daj sobie spokuj z tym jak narazie 17 lat, 3.5 miesiaca staz i sie bierzez za odzywki ? bezsensu... Szkoda nwerow ludzi co sie tutaj wypowiadaja na ten temat po raz 329823984 :) jakbys tak poszukal w wyszukiwarce znalazlbys sporo na temas stazu, wieku i suplementow :) Przy tym co piszesz to odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2003-12-11 20:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradźcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy czasem HMB nie powinno sie jeść dopiero jak sie mase nabierze ,żeby tą mase wyrzeźbić??nie wiem c zy sobie tego ZMA wezme...nie chce narazie odżywek wpływających na poziom testosteronu i IGF-1'a...to raczej nie jest wskazane dla młodych(14,5roku) osób. no to te pytania uporządkowane tak w kolejności brzmią tak: 1.czy wziąść sobie BioTech USA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2006-04-14 16:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus Terrestris - Badania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajnie. szkoda tylko ze nie wkleiles jakis badań na ludziach, bowiem przyklady skutecznosci na innych gatunkach nie dowodzi przydatnosci w wypadku gatunku ludzkiego. dla przykladu l-karnityna ma swietne efekty w badaniach na drobiu, HMB na swintakch morskich itp... cy tak czy siak wplyw na niektore parametry hormonalne w wypadku tribulusa jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15512 Data: 2008-04-07 19:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możesz sobie podrzeźbić twoim treningiem, ale reszta mięśni drastycznie potrzebuje masy, a nie rzeźby, nie ma jeszcze co rzeźbić... mysle nad zarzuceniem sobie kreatyny i hmb-nie widzę przeszkód ja bym chcial brac 1-kreatyny i 1 hmb tak przez ok 30-dni dalo by efekty-przy takim niskim dawkowaniu nie będzie efektów, szkoda kasy, albo bierzesz [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6937 Data: 2008-03-20 22:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawodowa szpica, to pierwsza dziesiatka Mr. O. Widzialem Paco na wspomnianym wczesniej konkursie Night of Champions, robia wrazenie jego nogi, rzezba, ale reszta... Musialbys zobaczyc jego barki, po dopiero co wstrzyknietym syntholu, fatal error. Z daleka wygladalo to ok, ale z pierwszych rzedow (czyli tam, gdzie m.in. siedza sedziowie), widac [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18834 Data: 2002-11-22 12:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do treningu rano, to walnij CP przed treningiem i potem po hmb raczej sie nie nada, pewne jest jedno -> moglem lepiej zainwestowac pieniadze, dwa -> czytaj mniej reklam, mniej sluchaj sprzedawcow-naciagaczy a wiecej opinii

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 23:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie-do P.Ambroziaka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Papaj - muszę przyznać, że niektóre wnioski, jeżeli ich opacznie nie zrozumiałeś, wprowadzają mnie w zażenowanie... Nad pierwszym punktem nie chce mi się w ogóle dyskutować! Dyskusję musielibyśmy sprowadzić do tezy, że dieta energetyczno-białkowa nie sprzyja przyrostowi masy ciał i rozwojowi zdolności wysiłkowych a insulina nie jest hormonem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2006-03-17 08:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam redukcję - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    *****TRENING***** No wlasnie tutaj licze najbardziej na Wasza pomoc! Jesli chodzi o trening silowy to zastanawialem sie nad treningiem michaila "forma na lato" tylko cykl 2 (gestosc miesnia) i 3 (definicja miesnia) tylko nie wiem czy przy takiej diecie nie bedzie on za intensywny?! Jesli macie inne propozycje skutecznych planow na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2006-03-18 11:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na rzezbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast HMB bym kupił Glutamine. Wyjdzie ci znacznie taniej. A HMB(dla mnie nie sprawdzony i za drogi suplement który byś musiał jesć 3 miesiąc. Co do jedzienia białka , źle robisz białko możesz 2 razy w dniu ale po przebudzeniu i po treningu , a na noc albo białko z jaj albo jakieś roślinne.Ale zjedz tuńczyka. CO do L-karnityny jest ona mało [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 14:17:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Omnibus tak jak napisał Dev, najlepszą metodą jest dieta, tylko ona zapewni ci spalenie tłuszczu. Z dostępnych na rynku preparatów poleciłbym ci HMB i CLA. A co do diety to napisz ile ważysz i wyśij mi na maila to ci napisze jak masz jeść. Ale do piero we wrześniu bo jutro jadę na urlop. Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-16 15:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ankieta + program treningowy na 6 tygodni - do oceny. Jest to wersja "domowa" planu tj. regulowana ławka, sztanga prosta + łamana, hantle, drążek, poręcze do pompek. Mile widziane sugestie ulepszające trening ćwiczeniami wykonywanymi na maszynach. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: uociec PŁEĆ: m [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 23:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)